In today's Yoga video we will learn to do super brain yoga, specially for children. Watch here the step by step process of doing super brain and know more about the health benefits of doing it. Super brain yoga activates acupuncture points on the earlobe that helps stimulate your gray matter and make kid's brain sharp. There are many more health benefits of doing super brain yoga which you will find out in this video. Check out the complete information about the super brain yoga here in this tutorial video.
आज के योगा वीडियो में हम आपको सुपर ब्रेन योगा के बारे में बता रहे हैं। सुपर ब्रेन योग से आपके कर्ण पल्ल्वों में उपस्थित एक्यूप्रेशर बिंदु सक्रीय होकर आपके मस्तिष्क की क्षमता बढ़ाते हैं। यह योगा बच्चों के लिए बहुत उपयोगी हैं।इससे बच्चों में सोचने की क्षमता,मानसिक ऊर्जा और एकाग्रता और स्मरण शक्ति का विकास होता हैं।आप योग को अपने जीवन में अपना कर बीमारियों से दूर रह सकते हैं और एक स्वस्थ जीवन जी सकतें हैं । तो आइये इस वीडियो में देखते हैं सुपर ब्रेन योग करने का सही तरीका और इससे होनेवाले फायदों के बारें में।
